影視:全集網在線觀看,講述了 "可咕咕叫的肚子和明顯饑餓的感覺,又讓她本能的向著這些食物看去,身體似乎在不斷發(fā)出信號,讓她吃這些東西,因為身體需要這些能量?!岸鄠湟恍┩肟?,然后一種粥盛一碗放在她面前,準備好垃圾桶和漱口水。”白術對旁邊的服務員吩咐道。服務員連忙打開旁邊的櫥柜,每個貴賓包廂都有自己單獨的櫥柜來放置餐具,就連餐具的清洗工作都是和其他區(qū)域分開的?!皠e急著吃,先放在自己鼻子前聞一聞感受一下粥的香氣,如果感覺不是很喜歡直接下一種,不用往嘴里送。記住聞的時候認真一點,記清楚身體的排斥強烈程度,我刺激的你的脾胃,你此時很饑餓,只要不是特別感覺強烈排斥的,可以舀一小勺放進嘴里品一下,記住是品不是下咽,品的時候感覺不是那么惡心才能下咽。否則你下咽之后因為惡心再吐出來,這會對胃部造成更大的刺激,試餐時間會大大縮短??傊M量放開伱的身心,不要想其他的,就讓饑餓的身體去本能的選擇食物,只要不是品的時候就厭惡想吐的,就嘗試吃一點。”....
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