出生在浙江江山的何晴從小就喜歡唱歌跳舞，于是科班學(xué)起了昆曲，專唱“閨門旦”。何晴這一學(xué)就是5年，至于棄昆從影則是一次偶然的機遇。19歲時初次在故事片《少林俗家弟子》中飾演女主角小琴，從此走上銀幕?？梢哉f，這部電影是何晴的成名作。隨后她出演影片《鶯燕桃李》、《公寓》、《碧水雙魂》等。
幾年后，何晴在謝鐵驪導(dǎo)演的影片《紅樓夢》中扮演秦可卿，何晴以其嬌好的面容，文弱的外形，體現(xiàn)出原著中人物的狀態(tài)，以細膩的表演，展現(xiàn)出人物的悲慘命運。1989年，何晴在影片《上海舞女》中扮演女主角白黛林。她以戲劇化的表演，展現(xiàn)人物的悲慘命運，和堅強不屈的意志，既表現(xiàn)風塵女子的滄桑形象，又體現(xiàn)了人物精神上的崇高，不向惡勢力低頭和心地的善良。之后，又演出了《女子別動隊》、《紅墻外》、《天字號密令》、《你好，太平洋》、《姐妹情仇》、《永世愛我》、《夢斷南洋》等影片。1996年，何晴參加了由霍建起導(dǎo)演的當代都市題材影片《歌手》的演出。
何晴把握人物準確，表演真切樸實，輕松自然。應(yīng)該說《歌手》為她贏得了飾演當代女性的位置。多年來的藝術(shù)實踐使何晴的表演亦古亦今更加成熟。近年來何晴繼續(xù)在影視界為觀眾奉獻精彩演出，作品不斷。
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