艾麗·拉特1976年生于新澤西,她從十三歲開始當模特,在全世界游走。后來艾麗·拉特搬到了洛杉磯開始學習表演,她第一個專業(yè)的表演工作是在1997年出演了電視劇集《芝加哥之歌》。隨后在1999年出演了影片《讓我瘋狂》,同年她又出演了恐怖片《猛鬼屋》,該片的成功也讓她開始走紅。1999年是艾麗·拉特的幸運年,那一年她還出演了影片《校園藍調(diào)》,在該片中的性感出演,讓她成為影迷眼中的夢中情人,她也為此被選為全球最性感的100名人。2000年她出演了恐怖片《死神來了》,該片精巧的布局頗為人稱道。2001年她又出演了低成本喜劇《白爛賤客》,該片雖然不是大制作但卻享有不錯的口碑。2001年她又和當時正走紅的小生柯林·法瑞爾一起主演了影片《美國流氓》,2003年她又出演影片《死神又來了》,2005年她出演了影片《相見恨早》。2006年,她主演了熱門美劇《英雄》,在其中扮演有著分裂人格的超能力女郎,這個角色為她贏得了超高的人氣,使她成為06-07年最為走紅的女星之一。在出演電視劇的同時艾麗也不忘發(fā)展自己的大銀幕事業(yè),2007年她推出了喜劇片《瑪麗戈蒂的印度之旅》,還出現(xiàn)在米拉·喬沃維奇主演的《生化危機3:滅絕》中。2009年,艾麗的最新電影作品是與歌壇天后碧昂絲合作的驚悚片《著迷》。