多蘭在加拿大魁北克蒙特利爾出生。他的母親是一名教師，父親為魁北克演員、歌手Manuel Tadros。受父親影響，多蘭自小便以童星身份參與許多影片和廣告演出，接著轉(zhuǎn)往電視系列劇及電影。
2009年的電影《我殺了我媽媽》是多蘭首次導(dǎo)演和編劇的作品，片中的男主角也由他出演。影片在第62屆戛納電影節(jié)導(dǎo)演雙周單元首映后艷驚四座，并在電影節(jié)上奪得了三項大獎。該片講述的是同性戀男孩和他的母親間的故事。多蘭本人也是一位同志。
2010年，多蘭自編自導(dǎo)自演的第二部長片《幻想之愛》再次來到戛納，在一種注目單元首映，并獲得了年輕視線大獎（Regards Jeunes Prize）。影片隨后參加了悉尼電影節(jié)，并獲得了主競賽單元的最高獎項。
多蘭在2012和2013年又先后執(zhí)導(dǎo)了《雙面勞倫斯》和《湯姆在農(nóng)場》，兩部影片分別在戛納和威尼斯電影節(jié)首映，并都有所斬獲。2014年，多蘭首部沒有親自出演的導(dǎo)演作品《媽咪》入圍第67屆戛納電影節(jié)，讓他成為了該屆電影節(jié)最年輕的入圍導(dǎo)演。該片在是屆電影節(jié)上與年齡最長的入圍導(dǎo)演、電影大師讓·呂克·戈達爾的新作《再見語言》共同獲得了電影節(jié)的評審團獎。
2015年，26歲的多蘭成為了戛納電影節(jié)主競賽單元的評審團成員，他也是該屆電影節(jié)主競賽評審中最年輕的一位。
2016年，多蘭攜法國全明星頂級陣容帶來全新作品《只是世界盡頭》，收獲戛納電影節(jié)評委會大獎。 多蘭首部英語片《約翰·F·多諾萬的死于生》將于2016年7月開機。
