瑞安·雷諾茲1976年生在加拿大溫哥華，他的父親曾是職業(yè)拳擊手，后來(lái)成了位食品經(jīng)銷商。瑞安在家里四個(gè)男孩中排行老小。他是童星出身，十四五歲時(shí)在美國(guó)佛羅里達(dá)拍攝了尼克兒童頻道播出的劇集《十五歲》，之后回到了溫哥華，繼續(xù)演出了一些不太知名的作品。剛剛成年的階段，由于事業(yè)沒(méi)有起色，瑞安曾打算放棄表演，但受到了溫哥華老鄉(xiāng)、演員克里斯·威廉·馬丁的激勵(lì)，二人一鼓作氣收拾行囊來(lái)到洛杉磯。他們住在最便宜的旅館，度過(guò)了一段艱苦的日子。曾有四個(gè)月，瑞安不得不駕駛一輛已經(jīng)沒(méi)有門的吉普車。? 1997年，他得到了電視劇《兩男一女和披薩屋》中的角色，該劇險(xiǎn)些在一季后就被砍掉，但低開(kāi)高走，新編劇加入后逐漸取得了可觀的人氣，這為瑞安帶來(lái)了更多角色。他出演了邁克爾·道格拉斯的《特務(wù)親家》，主演加拿大影片《神鬼妙計(jì)》，并在好評(píng)喜劇片《尋堡奇遇》中客串一位護(hù)士。瑞安·雷諾茲外表并不是十分帥，但擁有容易讓人上癮的灑脫、親切和懂事的魅力，不瘟不火的性感更加致命，自然也被很多愛(ài)情喜劇片相中。他與賈斯汀·朗合演過(guò)獨(dú)立喜劇片《愛(ài)情服務(wù)生》，和艾米·斯馬特在《朋友一場(chǎng)》中默契合作，兩部片中還都有安娜·法瑞斯的身影。他還主演過(guò)兩部動(dòng)作片，分別是大衛(wèi)·S·高耶執(zhí)導(dǎo)的《刀鋒戰(zhàn)士3》和喬·卡納漢執(zhí)導(dǎo)的《嗆煙高手》。他還在一部恐怖片翻拍作《鬼哭神嚎》中挑戰(zhàn)過(guò)黑暗角色。 2007年瑞安·雷諾茲主演了科幻片《九度空間》，與英國(guó)女星艾米麗·莫迪特、蕾切爾·薇姿分別合作了愛(ài)情喜劇片《混沌科學(xué)》和《確定地可能》，這些都讓他的演技得到不少正面評(píng)價(jià)。2008年，他在親情倫理片《花園里的螢火蟲(chóng)》中與影后朱莉亞·羅伯茨對(duì)戲。2009年他又出演了格雷格·莫托拉(《太壞了》)的新作《冒險(xiǎn)園地》。另外還有票房大賣的愛(ài)情喜劇《假結(jié)婚》，與桑德拉·布洛克談情。同年他還在備受期待的動(dòng)作片《金剛狼》中扮演“死侍”，表現(xiàn)出色。 2010年他主演的驚悚片《活埋》贏得廣泛好評(píng)。之后他更是在好萊塢超級(jí)英雄電影《綠燈俠》中出任主角，前途輝煌。 2011年，瑞安·雷諾茲在《綠燈俠》中扮演綠燈俠。2013年，瑞安·雷諾茲的作品《瘋狂原始人》、《冥界警局》相繼上映。2015年，瑞安·雷諾茲主演了《死侍》.個(gè)人生活方面，瑞安曾與女歌手Alanis Morissette訂婚，后來(lái)以分手告終。2008年他與好萊塢性感女星斯嘉麗·約翰遜成婚。 2019年，主演電影《大偵探皮卡丘》?；主演音樂(lè)電影《圣誕頌歌》；?7月，加盟羅森·馬歇爾·瑟伯編劇并執(zhí)導(dǎo)的動(dòng)作喜劇電影《紅色通緝令》。 2020年，主演真人版游戲改編影片《妙探尋兇》；7月3日，主演的動(dòng)作喜劇片《分身人》。