麗婭·米雪兒出生于美國紐約市Bronx區(qū)，母親是意大利裔美國人，父親則是西班牙裔猶太人的后代。
8歲的時(shí)候，麗婭就登上了百老匯的舞臺，在經(jīng)典音樂劇《悲慘世界》（Les Miserables）中飾演Young Cosette。1998年，麗婭成為了音樂劇《爵士年華》（Ragtime）中Little Girl一角的百老匯首演演員。2004年，她參演了百老匯復(fù)排版音樂劇《屋頂上的提琴手》（Fiddler on the Roof），在其中飾演Shprintze和Chava兩個(gè)角色。
麗婭迄今為止最有名的舞臺角色是《春之覺醒》（Spring Awakening）中的女主角Wendla。15歲時(shí)，麗婭就開始扮演該角色。在麗婭20歲的時(shí)候，《春之覺醒》正式由一部外百老匯制作（Off-Broadway Production）變?yōu)榘倮蠀R制作（Broadway Production），開始登上百老匯的舞臺進(jìn)行公演。這部音樂劇在當(dāng)年的托尼獎(jiǎng)上橫掃7項(xiàng)大獎(jiǎng)，給麗婭帶來了巨大的掌聲和贊譽(yù)。麗婭還憑Wendla一角，獲得了劇情人獎(jiǎng)的最佳音樂劇女演員提名。2008年，麗婭和該劇男主角（也是她最好的朋友）Jonathan Groff一同離開了《春之覺醒》劇組。
2009年，麗婭開始在電視劇《歡樂合唱團(tuán)》中飾演女主角Rachel Berry，該角色為麗婭分別贏得了金球獎(jiǎng)和艾美獎(jiǎng)的提名，開啟了她事業(yè)的新高峰。
