1965年2月7日生于南卡羅萊納州的Georgetown，成長于紐約市布魯克林的黑人社區(qū)，從小即夢想成為一名喜劇演員。18歲開始參加紐約喜劇劇團的巡回演出，期間得到黑人巨星艾迪·墨菲的賞識。得以參加銀幕處女作《比佛利山超級警探2》的演出，并從此跨入影壇。1990年開始在著名電視節(jié)目《周末夜現(xiàn)場》中演出了三年，其后以電影為主力發(fā)展方向。1993年曾首次嘗試編寫劇本，但推出的《CB4》并沒有獲得成功。其憑著在電視圈中的出色表現(xiàn)榮獲過兩次艾美獎及美獎最佳編劇提名。近年在票房大片《致命武器4》及倍受爭議的《怒犯天條》中均有不錯的表現(xiàn)，成為目前好萊塢極具潛力的黑人喜劇明星。他撰寫的《Rock This》一書出版發(fā)行后，人們更對這個多才多藝的藝人刮目相看。于2005年推出三部作品。并主持了當年的奧斯卡頒獎典禮。
洛克1996年11月與Malaak Compton結(jié)婚，擁有一個愛情結(jié)晶。2006年11月宣布離婚。
